Opozarjamo, da se s predvajanjem videoposnetka podatki posredujejo zadevnemu ponudniku storitev. Dodatne informacije o tem lahko najdete v naši Politiki zasebnosti.

Zavrni
Moj seznam
{% if cartEntries.length %} {% endif %}

    Sprememba naročila Dokončaj spremembo

    Dodano v košarico

    Puranje prsi z limono z rezanci z zelenim čajem ter grahom

    {% if logged == true %} {% else %} {% endif %}

    Puranje prsi z limono z rezanci z zelenim čajem ter grahom

    Testenine malo drugače. Pripravite okusne testenine z omako zelenega čaja in graha, zraven pa sočen zrezek puranjih prsi. Ideja za hitro in zdravo kosilo ali večerjo. Podroben opis spodaj

    Priprava
    30 min
    Čas kuhanja/pečenja
    60 min
    Skupni čas
    90 min
    Srednje

    Sestavine za 4 porcije

    Puranje prsi:

    • naribana lupina bio limone
    • 2 stroka česna, strta
    • 0,5 čajne žličke popra
    • 1 čajna žlička soli
    • 50 ml bio oljčnega olja NATUR AKTIV
    • 8 majhnih zrezkov iz puranjih filejev OKUS PODEŽELJA (po približno 75 g)

    Rezanci z zelenim čajem:

    • 500 g rezancev NATUR AKTIV
    • 150 ml vode
    • 150 ml sladke smetane
    • 3 vrečke zelenega čaja

    Grah:

    • 200 g globoko zamrznjenega graha (odtajanega)
    • 2 jedilni žlici masla
    • sol in poper po okusu
    Kupi vse sestavine

    Priprava

    1. Za marinado zmešamo limonovo lupinico, česen, sol, poper in olje. Zrezke v skodeli zmešamo z marinado in jih 1 uro pustimo počivati v hladilniku.
    2. Rezance v slanem kropu skuhamo po navodilu na embalaži, da ostanejo čvrsti. Vodo in smetano zavremo v ponvi, ogenj zmanjšamo in dodamo vrečice čaja, ki jih po treh minutah odstranimo.
    3. Meso v drugi ponvi zlatorjavo popečemo. Rezance odcedimo in jih vsujemo v ponev s čajno smetano. Grah na hitro popražimo na maslu, dodamo rezancem in hitro premešamo.
    4. Rezance razdelimo na krožnike, nanje pa položimo kose pečenega mesa.

    Nasvet

    • Če uporabljate lupino citrusov, vselej izberite biološko pridelane, saj v lupini ni ostankov pesticidov.