Opozarjamo, da se s predvajanjem videoposnetka podatki posredujejo zadevnemu ponudniku storitev. Dodatne informacije o tem lahko najdete v naši Politiki zasebnosti.

Zavrni
Moj seznam
{% if cartEntries.length %} {% endif %}

    Sprememba naročila Dokončaj spremembo

    Dodano v košarico

    Piščančji zvitki s špinačo in feto

    {% if logged == true %} {% else %} {% endif %}

    Piščančji zvitki s špinačo in feto

    Hitro okusno kosilo, piščančje meso, zvito v spiralo s špinačo in feto. Priprava tega kosila vam ne bo vzela več kot 30 minut. Podroben opis spodaj

    Priprava
    10 min
    Čas kuhanja/pečenja
    15 min
    Skupni čas
    25 min
    Preprosto

    Sestavine za 4 porcije

    • 400 g zamrznjene bio mlade špinače
    • 150 g grškega ovčjega sira feta
    • 500 g piščančjega fileja
    • 4 lesena nabodala
    • malo olja
    • malo soli
    • malo popra
    Kupi vse sestavine

    Priprava

    1. Odtaljeno špinačo zmešamo s feto.
    2. Piščančji file narežemo na tri rezine, ki jih potolčemo.
    3. Mešanico špinače in fete porazdelimo po mesu in rezine zvijemo v spiralo.
    4. Polnjene zvitke nabodemo na nabodala, da jih pričvrstimo, nato jih na hitro popečemo na olju in do konca spečemo v pečici pri 160 °C.
    5. Solimo in popramo po okusu.