Energijska ploščica
Porcije:
20
Skupen čas:
ca.
60
min
Stopnja zahtevnosti:
srednje zahtevno
Sestavine
Sestavine:
- 40 g bio masla NATUR AKTIV
- 100 g rjavega sladkorja HAPPY HARVEST
- 5 žlic bio medu NATUR AKTIV
- 250 g ovsenih kosmičev KNUSPERONE
- 100 g orehovih jedrc HAPPY HARVEST
- 30 g kokosovih kosmičev
- 30 g sončničnih semen
- 20 g bio chia semen NATUR AKTIV
- * V HOFERju ponudbo nenehno prilagajamo željam naših kupcev in potrebam trga, zato nekatere sestavine receptov morda niso več na voljo v naših trgovinah.
Priprava:
PripravaV visokem loncu zavremo maslo, sladkor in med ter pustimo, da rahlo vre približno 3 minute. Ovsene kosmiče, sesekljana orehova jedrca, kokosove kosmiče in sončnična ter chia semena najprej zmešamo, nato pa jih vmešamo v masleno zmes. Toplo maso takoj na debelo porazdelimo po pekaču, obloženim s papirjem za peko, prekrijemo s še enim papirjem za peko in dobro stisnemo. Ko se masa povsem ohladi, jo razrežemo na rezine. Pripravljene energijske ploščice hranimo na suhem.